Comment faire les bons choix dans ma vie ?

Sommaire

Qu'est-ce que réellement "faire le bon choix" ? Cessez de chercher des réponses uniquement à l'extérieur Ne confondez plus vos envies passagères et vos besoins profonds Arrêtez de vous enfermer dans des cases préétablies

Qu'est-ce que réellement "faire le bon choix" ?

Faire un choix, c'est sélectionner une option parmi une multitude de possibilités. Mais qu'est-ce qui caractérise un "bon" choix ? Contrairement à ce que l'on pourrait penser, un bon choix ne se mesure pas à l'aune des critères sociaux de réussite ou de sécurité.

Un bon choix est celui qui, une fois effectué, nous procure un sentiment de plénitude intérieure qui ne s'explique pas toujours avec des mots. C'est cette décision après laquelle nous ne ressentons ni doute persistant, ni remords, ni ce sentiment subtil mais tenace que nous aurions pu faire mieux. C'est un choix qui nous fait dire, en toute sincérité : "Je ne changerais ma situation pour rien au monde."

Prenons l'exemple de Steve Jobs qui, après avoir abandonné ses études universitaires, a suivi un cours de calligraphie par pure curiosité. Ce choix, qui pouvait sembler irrationnel à l'époque, s'est révélé fondamental dans sa vision esthétique qui a révolutionné le design des produits Apple. Son intuition profonde l'a guidé vers un chemin qui correspondait véritablement à sa sensibilité unique.

Un bon choix n'est donc pas nécessairement le plus logique ou le plus valorisé socialement, mais celui qui résonne avec notre nature profonde et nous permet d'exprimer notre singularité.

Cessez de chercher des réponses uniquement à l'extérieur

La première erreur que nous commettons souvent face à un choix important est de nous précipiter vers des solutions extérieures. Nous multiplions les recherches sur internet, consultons les classements des métiers d'avenir, nous inscrivons à des salons d'orientation, sollicitons l'avis de notre entourage...

Ces démarches, bien que nécessaires, deviennent contre-productives lorsqu'elles nous détournent du véritable travail : clarifier notre monde intérieur. Sans une connaissance approfondie de nous-mêmes, toutes ces informations externes ne font qu'ajouter à notre confusion.

Avez-vous déjà remarqué ce sentiment de tourner en rond malgré l'accumulation d'informations ? C'est souvent le signe que nous cherchons des réponses au mauvais endroit.

Marie, une cliente que nous avons accompagnée, avait passé deux ans à explorer différentes formations possibles après un burnout dans le marketing. Elle avait constitué des tableaux comparatifs impressionnants, consulté des dizaines de professionnels... Pourtant, plus elle accumulait d'informations, plus elle se sentait perdue. Ce n'est qu'en prenant le temps de se reconnecter à elle-même qu'elle a pu identifier ce qui la faisait véritablement vibrer.

Pour sortir de cette boucle infernale, accordez-vous des moments réguliers de déconnexion et d'introspection. Posez-vous des questions fondamentales : quels sont les moments où vous vous sentez pleinement vivant ? Quelles activités vous font perdre la notion du temps ? Quelles valeurs sont non-négociables dans votre vie ?

Ne confondez plus vos envies passagères et vos besoins profonds

Notre société nous encourage constamment à "suivre nos rêves" et à "réaliser nos aspirations". Ce message, bien qu'inspirant, peut nous égarer si nous ne faisons pas la distinction cruciale entre nos envies passagères et nos besoins profonds.

Nos envies sont souvent influencées par notre environnement social, les médias ou nos émotions du moment. Elles se manifestent clairement à notre conscience : "J'aimerais devenir photographe de voyage", "Je veux créer ma start-up", "Je rêve d'écrire un livre"... Ces désirs peuvent être authentiques, mais ils peuvent aussi masquer des besoins plus fondamentaux.

Derrière l'envie de devenir photographe de voyage peut se cacher un besoin profond de liberté et d'expression créative. Derrière le désir de créer une entreprise peut résider un besoin d'autonomie et de reconnaissance. Derrière l'aspiration à écrire peut se nicher un besoin de transmission et de connexion aux autres.

Nos besoins profonds, contrairement à nos envies, restent souvent dans l'ombre de notre inconscient. Pourtant, ce sont eux qui renferment la clé de notre véritable vocation. Ils sont ancrés dans notre histoire personnelle, dans nos expériences formatrices, particulièrement celles vécues durant l'enfance et l'adolescence.

Pour distinguer une envie passagère d'un besoin profond, observez sa persistance dans le temps. Une envie peut fluctuer au gré des influences extérieures, tandis qu'un besoin profond demeure constant, même s'il peut s'exprimer de différentes manières. Interrogez-vous également sur la source de ce désir : vient-il vraiment de vous ou répond-il à des attentes externes ?

Arrêtez de vous enfermer dans des cases préétablies

Les tests de personnalité et autres outils d'orientation professionnelle sont omniprésents dans les démarches de reconversion. Ils promettent des réponses claires et rassurantes. Après avoir répondu à une série de questions, nous nous retrouvons catégorisés : "vous êtes plutôt du type analytique", "vous êtes fait pour les métiers de service", "votre profil correspond aux carrières créatives"...

Ces approches standardisées présentent un problème fondamental : elles tentent de faire entrer des individus uniques dans des cases préétablies. Elles manquent cruellement de précision et passent à côté de toutes ces subtilités qui font de vous un être singulier.

Thomas, ingénieur de formation, a suivi plusieurs bilans et tests qui l'ont systématiquement orienté vers des métiers techniques. Pourtant, il se sentait profondément insatisfait dans ce domaine. Ce n'est qu'en sortant des catégories préétablies qu'il a découvert sa véritable passion : sa capacité à vulgariser des concepts complexes et à créer des ponts entre différents domaines de connaissance. Cette aptitude, qui échappait complètement aux tests standardisés, est devenue le cœur de sa nouvelle carrière de formateur scientifique pour le grand public.

Aucune typologie ne peut capturer l'essence de votre singularité. Les cases préétablies peuvent vous donner l'illusion réconfortante d'avoir trouvé votre voie, mais elles risquent de vous éloigner de votre véritable potentiel - cette manière unique d'agir à travers laquelle vous transformez la réalité avec fluidité et élégance.

Apprenez à reconnaître les signaux de votre corps et de votre esprit

Pour faire les bons choix, nous devons développer notre capacité à identifier les signaux que nous envoient notre corps et notre esprit face à différentes options. Ces signaux sont d'une richesse incroyable, mais nous avons souvent perdu l'habitude de les écouter.

Lorsqu'une voie nous correspond véritablement, notre corps et notre esprit nous envoient des signaux révélateurs :

• Une énergie accrue plutôt qu'une fatigue après avoir pratiqué l'activité
• Un sentiment d'aisance plutôt que de l'anxiété lorsque vous y pensez
• Une curiosité naturelle qui vous pousse à approfondir le sujet sans effort
• Le temps qui semble s'écouler différemment, plus rapidement
• Un sentiment de plénitude plutôt que d'accomplissement forcé

Ces manifestations physiques et émotionnelles ne mentent pas. Elles sont l'expression de notre être profond, de cette sagesse intérieure que nous avons tendance à négliger au profit de l'analyse rationnelle.

Prenez l'habitude de vous arrêter régulièrement pour observer ces signaux. Après une journée de travail, un entretien d'embauche ou une formation, prenez quelques minutes pour noter comment vous vous sentez physiquement et émotionnellement. Sur une période de plusieurs semaines, des patterns émergeront, vous indiquant clairement ce qui vous nourrit et ce qui vous épuise.

Cette pratique régulière d'auto-observation vous permettra progressivement de distinguer les choix qui vous correspondent intimement de ceux qui ne sont pas alignés avec votre nature profonde.

Cultivez la connaissance de vos talents naturels et de vos mécanismes inconscients

Chacun de nous possède une zone de génie unique qui s'est construite durant notre enfance, entre 0 et 16 ans, à travers nos expériences formatrices. Cette singularité s'est forgée de manière largement inconsciente, à travers la façon dont nous avons appris à naviguer dans le monde et à résoudre les défis qui se présentaient à nous.

Contrairement aux compétences que nous acquérons consciemment à l'âge adulte, ces mécanismes sont devenus tellement naturels que nous avons tendance à les banaliser. "Ce n'est rien", "tout le monde sait faire ça", "c'est normal"... Ces phrases sont souvent les indicateurs que nous sommes face à l'un de nos talents naturels.

Pour identifier ces mécanismes inconscients, interrogez votre entourage sur ce qu'ils apprécient particulièrement chez vous. Vous serez surpris de constater que ce qui vous semble banal est souvent perçu comme exceptionnel par les autres. Observez également les situations dans lesquelles vous perdez la notion du temps et où vous agissez avec une fluidité déconcertante.

Les neurologues ont démontré que ces chemins neuronaux privilégiés, façonnés pendant l'enfance et l'adolescence, constituent la base de notre expertise naturelle. Lorsque nous prenons des décisions qui nous permettent d'utiliser ces mécanismes, nous ressentons un alignement profond avec notre nature.

Créez un environnement propice à la prise de décision éclairée

La qualité de nos décisions dépend grandement de l'environnement dans lequel nous les prenons. Un environnement stressant, bruyant ou rempli d'influences contradictoires ne peut que brouiller notre jugement et nous éloigner de nos besoins profonds.

Pour faire de bons choix, créez consciemment un environnement favorable à la réflexion :

• Accordez-vous du temps. Les décisions importantes ne se prennent pas dans l'urgence. Bloquez des plages horaires dédiées à votre réflexion, loin des pressions quotidiennes.
• Réduisez les distractions et les influences extérieures. Limitez temporairement votre exposition aux réseaux sociaux et aux avis extérieurs qui pourraient vous détourner de votre voix intérieure.
• Entourez-vous de personnes bienveillantes qui respectent votre cheminement sans projeter leurs propres attentes sur vous. Un seul avis vraiment éclairé vaut mieux que dix conseils superficiels.
• Créez des moments de calme et de solitude. La méditation, les promenades en nature ou simplement des moments de silence vous permettront d'écouter votre voix intérieure avec plus de clarté.
• Tenez un journal de réflexion. L'écriture régulière vous aidera à clarifier vos pensées et à identifier les schémas récurrents dans votre vie. Notez vos réussites, vos moments de plénitude, mais aussi vos doutes et vos hésitations.

La philosophe Simone Weil écrivait : "L'attention est la forme la plus rare et la plus pure de la générosité." Soyez généreux envers vous-même en accordant une attention véritable à vos besoins profonds.

Découvrez votre zone de génie pour faire des choix alignés avec votre nature profonde

Faire les bons choix dans sa vie professionnelle nécessite une connaissance précise de ce qui vous rend unique. Les bilans de compétences traditionnels se concentrent généralement sur l'identification de vos savoir-faire et de vos connaissances acquises. Cependant, ils abordent rarement la dimension plus profonde de votre singularité - cette manière d'agir totalement naturelle qui vous caractérise depuis l'enfance.

En observant attentivement votre parcours, vous remarquerez peut-être des patterns récurrents : certaines situations dans lesquelles vous brillez naturellement, des problématiques que vous résolvez avec une aisance déconcertante, ou encore des contextes qui semblent activer votre créativité sans effort. Ces indices pointent vers votre zone de génie unique - comparable à une empreinte digitale que vous laissez dans tout ce que vous entreprenez.

Pour identifier cette singularité, prenez le temps d'analyser quatre ou cinq expériences de vie qui vous ont procuré un plaisir authentique. Qu'ont-elles en commun ? Quel fil invisible les relie ? Ce n'est pas tant le domaine d'activité qui importe, mais la manière dont vous avez agi dans ces situations.

Le Bilan d'Excellence va au-delà des bilans de compétences classiques en vous accompagnant dans cette découverte. Grâce à la méthode MO2I (Mode Opératoire Identitaire et Itératif), vous pouvez identifier avec précision votre Excellence d'Action - cette zone de génie unique dans laquelle vous excellez naturellement, sans effort conscient.

Conclusion

Faire les bons choix dans sa vie est un art qui se cultive. Cela demande d'apprendre à se connaître profondément, au-delà des apparences et des injonctions sociales. Chaque décision importante est une occasion de nous rapprocher de notre véritable nature ou de nous en éloigner.

En développant votre capacité d'écoute intérieure, en distinguant vos besoins profonds de vos envies passagères, et en créant un environnement propice à la réflexion, vous posez les bases d'une vie de choix éclairés et alignés. Le voyage vers une vie authentique commence par ces petits pas, ces moments de vérité avec soi-même qui, mis bout à bout, dessinent un chemin unique et profondément satisfaisant.