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Pourquoi ai-je du mal à être légitime dans mon travail ?

Le sentiment d'illégitimité professionnelle touche un grand nombre de personnes dans leur vie active, quelle que soit leur position hiérarchique ou leur niveau d'expertise.


Cette impression de ne pas être à sa place n'est pas un simple caprice de l'esprit, mais souvent le reflet d'un décalage plus profond entre notre nature intrinsèque et notre fonction professionnelle.


Selon une étude publiée dans le Journal of Behavioral Science, près de 70% des personnes ont éprouvé ce sentiment d'imposture au moins une fois dans leur carrière.


Ce chiffre éloquent nous révèle à quel point ce phénomène est répandu.


Dans cet article, nous allons explorer les véritables causes de ce malaise qui touche à notre identité profonde et à notre vocation unique.


Nous verrons comment nos expériences formatrices, nos automatismes inconscients et notre tendance à banaliser nos talents naturels contribuent à ce sentiment d'illégitimité.


Plus important encore, nous découvrirons comment reconnaître et assumer pleinement cette zone de génie qui nous est propre peut transformer notre rapport au travail.

Qu'est-ce que réellement la légitimité professionnelle ?

La légitimité ne se résume pas à l'acquisition de diplômes ou à l'accumulation d'années d'expérience, comme beaucoup pourraient le penser. Contrairement aux idées reçues, elle ne provient pas principalement de validations externes ou de reconnaissances officielles.


La véritable légitimité correspond au fait d'être naturellement taillé pour assumer une fonction ou une mission à un moment donné. Elle émane de notre capacité à répondre à une situation avec fluidité, aisance et pertinence, sans effort apparent.


Neurologiquement parlant, nos expériences de vie, particulièrement celles vécues entre 0 et 16 ans, façonnent notre cerveau et développent des chemins neuronaux spécifiques. Prenons l'exemple de Mozart qui, dès son plus jeune âge, a été immergé dans un environnement musical riche. Cette exposition précoce a littéralement sculpté son cerveau, créant des connexions neuronales privilégiées pour la musique. Sa légitimité en tant que compositeur ne venait pas uniquement de son apprentissage conscient, mais de cette architecture cérébrale unique façonnée par ses expériences précoces.


Ces expériences forgent en nous des automatismes, une sensibilité et une acuité de perception uniques qui nous rendent naturellement experts dans la résolution d'un type de problème particulier. C'est cette expertise inconsciente qui constitue le fondement de notre légitimité réelle.

Notre décalage avec notre zone de génie naturelle

La principale raison pour laquelle nous peinons à nous sentir légitimes est le décalage entre notre position professionnelle actuelle et notre zone de génie naturelle. Chacun d'entre nous possède une manière d'agir singulière dans laquelle nous excellons sans effort, avec fluidité et élégance.


Avez-vous déjà remarqué ces moments où, absorbé par une tâche particulière, vous perdez la notion du temps ? Où les solutions semblent venir à vous naturellement, sans lutte ni effort conscient ? Ces moments ne sont pas le fruit du hasard, mais l'expression de cette zone de génie qui vous est propre.


Lorsque notre rôle professionnel ne correspond pas à ce mode opératoire identitaire, nous ressentons un sentiment d'imposture. Imaginez un analyste naturellement doué pour saisir les tendances émergentes et anticiper les évolutions d'un marché, mais contraint de se concentrer sur des rapports détaillés et répétitifs. Malgré ses compétences techniques, il éprouvera un sentiment profond d'inconfort et d'illégitimité, car son travail quotidien ne fait pas appel à son génie naturel.


Ce décalage crée un effort constant pour maintenir une façade professionnelle qui ne correspond pas à notre nature profonde. Nous dépensons alors une énergie considérable pour compenser ce que nous percevons comme nos "faiblesses", alors qu'il s'agit simplement d'une inadéquation entre notre fonction et notre excellence naturelle.

L'impact déterminant de nos expériences formatrices

Nos expériences de vie, particulièrement durant l'enfance et l'adolescence, jouent un rôle crucial dans notre sentiment de légitimité professionnelle. Entre 0 et 16 ans, notre cerveau se développe et s'organise en fonction des défis que nous rencontrons et des stratégies que nous développons pour y faire face.


C'est durant cette période que se forment les circuits neuronaux privilégiés qui constituent la base de notre mode opératoire unique. Ce processus, largement inconscient, est fondamental pour comprendre pourquoi certaines personnes semblent naturellement à l'aise dans des situations qui en paralysent d'autres.


Prenons le cas d'un enfant qui a dû souvent servir de médiateur lors de conflits familiaux. Au fil des années, il a développé une capacité extraordinaire à percevoir les tensions, à comprendre les non-dits et à faciliter la communication entre des parties en désaccord. À l'âge adulte, cette personne pourra se sentir parfaitement légitime dans des fonctions de médiation ou de négociation, car ces situations font appel à des compétences qu'elle a développées naturellement, sans apprentissage formel.


Ces expériences formatrices nous taillent pour résoudre certains types de problèmes avec une aisance naturelle. Lorsque notre environnement professionnel fait appel à ces compétences innées, nous agissons avec une fluidité remarquable qui génère un sentiment de légitimité. À l'inverse, quand notre travail sollicite principalement des compétences acquises par apprentissage conscient plutôt que nos aptitudes naturelles, le sentiment d'imposture s'installe.


Pour identifier ces expériences formatrices et leurs impacts, prenez le temps d'observer ces moments où vous vous sentez particulièrement à l'aise dans votre travail. Quelles sont les situations qui vous semblent fluides, où vos solutions semblent émerger naturellement ? Ces moments sont souvent des indices précieux pointant vers votre zone de génie naturelle.

La confusion entre compétence et excellence naturelle

Une autre cause majeure de notre difficulté à nous sentir légitimes réside dans la confusion entre compétence et excellence naturelle. La compétence s'acquiert par l'effort et l'apprentissage conscient. L'excellence, en revanche, est cette manière d'agir à travers laquelle nous excellons déjà sans produire d'effort particulier - notre "méta-automatisme".


Dans notre culture professionnelle, nous valorisons souvent les compétences acquises et mesurables au détriment de notre excellence naturelle. Cette tendance s'observe dès l'école où l'on privilégie l'acquisition de savoirs standardisés plutôt que le développement des talents innés. Cette approche se poursuit dans le monde professionnel où les référentiels de compétences et les fiches de poste définissent notre valeur par des critères souvent déconnectés de notre génie naturel.


Nous passons des années à développer des compétences par des formations, sans prendre le temps d'identifier notre zone de génie unique. Ce malentendu fondamental nous conduit à chercher la légitimité là où elle sera toujours fragile, plutôt que de nous appuyer sur notre véritable force.


Steve Jobs illustre parfaitement cette distinction. Sa légitimité ne venait pas de ses compétences techniques (qui étaient limitées comparées à celles de nombreux ingénieurs d'Apple), mais de sa capacité naturelle à percevoir les tendances émergentes et à imaginer des produits qui répondaient à des besoins que les consommateurs n'avaient pas encore formulés. En s'appuyant sur cette excellence naturelle plutôt que sur des compétences acquises, il a transformé plusieurs industries.

L'influence des croyances limitantes sur notre sentiment de légitimité

Les croyances limitantes que nous avons intégrées au fil de notre parcours constituent un obstacle majeur à notre sentiment de légitimité. Ces convictions négatives sur nous-mêmes ("je ne suis pas assez intelligent", "je manque d'expérience", "les autres sont plus compétents") agissent comme des filtres déformants qui nous empêchent de reconnaître notre valeur unique.


Ces croyances ne surgissent pas de nulle part - elles sont souvent le résultat d'expériences passées où notre singularité n'a pas été valorisée. L'école, par exemple, tend à standardiser les aptitudes et à valoriser certaines formes d'intelligence au détriment d'autres. Cette standardisation crée un terreau fertile pour développer un sentiment d'inadéquation que nous transportons ensuite dans notre vie professionnelle.


Avez-vous déjà remarqué comment certaines de vos pensées limitantes semblent se répéter comme un refrain familier ? Ces pensées automatiques sont souvent les vestiges d'expériences où votre manière unique d'aborder les problèmes a été dévalorisée au profit d'approches plus conventionnelles.


Pour identifier ces croyances limitantes, prêtez attention à votre dialogue intérieur dans les moments où vous vous sentez illégitime. Notez les phrases récurrentes qui émergent et interrogez-vous sur leur origine. Cette prise de conscience est déjà un pas important vers la libération de ces filtres qui vous empêchent de reconnaître votre valeur singulière.

La tendance à banaliser notre propre excellence

Paradoxalement, l'une des causes les plus subtiles de notre difficulté à nous sentir légitimes est notre tendance à banaliser notre propre excellence. Ce qui est naturel et facile pour nous, nous semble souvent ordinaire et sans valeur particulière. "Si c'est si facile pour moi, cela doit l'être pour tout le monde", pensons-nous à tort.


Cette banalisation nous conduit à sous-estimer systématiquement notre contribution unique. Nous ne réalisons pas que notre façon singulière d'analyser l'information, de créer des solutions ou d'agir dans certaines situations représente une excellence rare et précieuse. Cette méconnaissance de notre valeur unique alimente continuellement notre sentiment d'illégitimité.


Albert Einstein disait : "Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu'il est stupide." Cette citation illustre parfaitement comment, en ignorant notre génie naturel, nous pouvons passer notre vie professionnelle à nous sentir illégitimes.


Pour contrer cette tendance à la banalisation, essayez de porter un regard neuf sur ce qui vous semble facile. Demandez-vous : "Est-ce vraiment aussi simple pour les autres que pour moi ?" Observez comment vos collègues abordent des situations similaires. Vous pourriez être surpris de découvrir que ce qui vous semble évident représente un véritable défi pour d'autres.

Retrouver sa légitimité par la découverte de son excellence naturelle

Pour surmonter durablement ce sentiment d'illégitimité professionnelle, il est essentiel d'identifier avec précision votre zone de génie unique - cette façon d'agir dans laquelle vous excellez naturellement. Cette démarche nécessite souvent un regard extérieur capable de reconnaître ce que vous avez tendance à banaliser.


Commencez par observer les moments où vous êtes dans un état de flow - cet état où vous êtes totalement absorbé par une activité, où le temps semble s'écouler différemment. Ces moments sont souvent révélateurs de votre zone de génie naturelle. Notez également les retours positifs récurrents que vous recevez, car ils pointent souvent vers des qualités que vous minimisez.


Prenez également le temps d'explorer votre parcours de vie, particulièrement les expériences formatrices de votre enfance et adolescence. Quels défis avez-vous dû relever ? Quelles stratégies avez-vous développées ? Ces expériences ont forgé en vous des aptitudes uniques qui constituent le fondement de votre légitimité naturelle.


Si cette exploration personnelle vous semble difficile, sachez que les bilans de compétences classiques peuvent constituer une première étape. Cependant, ils se concentrent généralement sur vos savoir-faire acquis et utilisent souvent des typologies qui peuvent vous enfermer dans des cases prédéfinies.


C'est pourquoi nous avons développé le Bilan d'Excellence, qui intègre la méthode MO2I (Mode Opératoire Identitaire et Itératif). Cette approche va au-delà des bilans traditionnels en vous permettant de découvrir précisément ce qui vous rend singulier et irremplaçable, sans vous enfermer dans aucune catégorie prédéfinie.

Conclusion

La quête de légitimité professionnelle n'est pas seulement une question d'adaptation à un environnement de travail, mais une exploration profonde de notre identité unique. En prenant conscience des mécanismes qui nous éloignent de notre excellence naturelle, nous pouvons entreprendre un cheminement vers une authenticité professionnelle qui ne laisse plus de place au doute.


Cette démarche nous invite à porter un regard neuf sur notre parcours, à valoriser ces expériences qui nous ont façonnés et à reconnaître la valeur inestimable de notre singularité. Car c'est dans l'expression de notre unicité que réside notre plus grande contribution au monde.

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